Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2021
|
74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
669 kcal
|
Grasa: 17,63g | Prot: 68,93g | Carbh: 59,80g.
Desayuno: Смородина Красная, Малина (Несладкая, Замороженная), Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Cena: Лакт Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Щука Жареная. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de a.lisik
|