Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2021
|
87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1041 kcal
|
Grasa: 49,92g | Prot: 99,55g | Carbh: 45,35g.
Desayuno: Колбаса Докторская , Яичница с Помидорами, Брынза, Брокколи (Соцветия, Замороженные). Almuerzo: Вареное Яйцо, Морковь Отварная, Хлеб Отрубной , Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Cena: Оливки Каламата с Косточкой, Киноа, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Консервированный Тунец. Pasa Bocas / Otros: Протеиновый Коктейль. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lisikmag
|