Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2021
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55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1660 kcal
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Grasa: 49,06g | Prot: 84,82g | Carbh: 229,73g.
Desayuno: Roma Sari Gandum, Whey Protein Mugro, Pisang Kepok Rebus. Almuerzo: Daun Bawang, Sosis Ayam, Telur Dadar, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Ubi Goreng, Bakwan, Tahu Isi, Pisang Goreng, Siomay. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de pvikaz_
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