Registro de peso (no entrada de diario) del 17 marzo 2021
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58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1687 kcal
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Grasa: 51,68g | Prot: 51,62g | Carbh: 258,84g.
Desayuno: 노란 단옥수수(덩어리채, 소금간, 냉동, 물기제거, 조리, 삶음)
, 삶은 계란, 방울 토마토, 바나나. Almuerzo: 나뚜루 코코넛 파인애플, 그리스 샐러드, 고르곤졸라 피자. Pasa Bocas / Otros: 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음), 군밤. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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