Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2021
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1599 kcal
|
Grasa: 58,97g | Prot: 104,87g | Carbh: 156,19g.
Desayuno: Форель, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Polezzno Чай Голубая Матча, Пятерочка Банан, ВкусВилл Семена Чиа, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Гранола, Alpro Coconut Original Refreshing Taste, Клубника, Ежевика. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Капуста, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Укроп, Окей Кускус, Морковь. Cena: Яичный Белок, Форель, Fish House Кальмар, Rossini Буррата, Помидоры, ВкусВилл Салатный Микс Прованс. Pasa Bocas / Otros: Ананас, Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 5651432
|