Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2021
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1595 kcal
|
Grasa: 50,82g | Prot: 88,45g | Carbh: 201,69g.
Desayuno: Banan, Crownfield Płatki Owsiane Błyskawiczne, Szarłat Popping Ekspandowane Nasiona Amarantusa, Taheebo Nasiona Chia, BakaD'Or Żurawina Suszona, Suszona Morela, Wiórki Kokosowe, Owocowa Rapsodia Dżem 100% Owoców Brzoskwinia, SFD Dziki Orzech Smooth, Mlekovita Mleko 3,2%. Almuerzo: Pomidor Malinowy, Wedel Mieszanka Wedlowska , Mister Choc Choco Bonbons, Biedronka Chleb Fitness, Cukier, Kawa, Masło, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Łaciate Mleko 3,2%, Kraina Wędlin Schab Wędzony na Wiśniowo. Cena: Mlekpol Mleko 3,2%, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Surówka z białej kapusty z majonezem, Ziemniaki, Lidl Filet z Kurczaka. Pasa Bocas / Otros: Kamis Musztarda Miodowa, Lidl Bułka Fitness, Pomarańcze, Kraina Wędlin Pasztet Kremowy Drobiowo-Wieprzowy, FruVita Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Czerwona-Czarna Porzeczka, Mini serniczki pieczone. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Doti1987
|