Diario de cristeen2009, 29 ene. 09

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2009
54,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 8,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2009:
1012 kcal Grasa: 20,66g | Prot: 39,23g | Carbh: 168,39g.   Desayuno: smart ones breakfast ques. Almuerzo: dr pepper, smart ones mac and cheese. Cena: slim fast optima chocolate shake. Pasa Bocas / Otros: smartones cookie dough, 100 calorie pack,chex, orange. más...
1878 kcal Ejercicio: Correr - 13/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 6,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de cristeen2009


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.