Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2021
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65,4 kg
Disminuído hasta ahora: 23,4 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1171 kcal
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Grasa: 45,44g | Prot: 56,39g | Carbh: 134,08g.
Desayuno: Boni Rijsttaartje. Almuerzo: Dr. Oetker Pizza Cauliflower Base. Cena: Liebig Erwtensoep met Spekblokjes, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid), Delhaize Kippenworst, Bertolli Bakken en Braden met Olijfolie. Pasa Bocas / Otros: Milka Paasei Klein Wit. más...
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1772 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 12 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de haludiel
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