Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2021
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62,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1351 kcal
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Grasa: 36,20g | Prot: 80,12g | Carbh: 182,85g.
Desayuno: Honey , Strawberries , Frisian Flag Low Fat Milk, Egg, Sunpride Banana, Haverjoy Havermout Rolled Oat. Almuerzo: Chicken Breast, Broccoli (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Yam (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled, Baked) . Cena: Orange, Fried Floured or Breaded Fish Stick Patty or Fillet, Seaweed Soup. Pasa Bocas / Otros: Regal Marie Biscuits, Roma Cream Crackers, Kalbe Fitchips Cheese & Herbs, Orange. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de nauzhafirah
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