Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2021
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2470 kcal
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Grasa: 37,14g | Prot: 183,81g | Carbh: 337,58g.
Almuerzo: Pomodori Ciliegini, 1, Athena Tonno al Naturale, Maffei Gnocchi di Patate. Cena: Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Banana, Tre Mulini Filone a Fette con Farina di Segale, Prozis Veggie Mylk Almond, Sibamba Mandorle Sgusciate, Prozis Whey Protein Fusion, Land Skyr Bianco 0,1%, Daily Bread Pane di Segale, Prosciutto Cotto. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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