Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2021
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96,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1903 kcal
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Grasa: 68,63g | Prot: 126,19g | Carbh: 197,48g.
Desayuno: Carne de Panela, Ovo Frito, Vitamilho Flocão Cuscuz. Almuerzo: Fruta do Conde, Vitamilho Flocão Cuscuz, Ovo Frito. Cena: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Perna de Frango, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wilkson Vitor
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