Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2021
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81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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918 kcal
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Grasa: 29,59g | Prot: 97,78g | Carbh: 60,64g.
Desayuno: Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme, Ceifeiro Semente de Chia, Mãe Terra Semente de Linhaça Dourada, Mamão Formosa, Nestlé Iogurte Natural Integral. Almuerzo: Jiló Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Preto Cozido, Patinho Grelhado, Ovo Cozido. Cena: Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de giselec batista
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