Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2021
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1114 kcal
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Grasa: 43,62g | Prot: 50,82g | Carbh: 127,16g.
Desayuno: Café, Milbona Leche Semidesnatada Calcio, Sondey Rosquillas, Hacendado Barra de Pan, Aceite de Oliva Extra Virgen. Almuerzo: Fin Carré Chocolate Negro 74% Cacao, Té (Infusión), Mandarina, Entrepinares Queso Viejo de Oveja, Hacendado Aceitunas Verde Partida Aliñada, Hacendado Mandarina, Litoral Garbanzos con Espinacas. Cena: Anchoas (Almibarados, en Conserva), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Clara de Huevo, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Té (Infusión), Hacendado Yogur Natural 0%. Pasa Bocas / Otros: Puleva Leche Semidesnatada, Piquitos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de patry51077
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