Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2021
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1325 kcal
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Grasa: 58,38g | Prot: 43,81g | Carbh: 151,12g.
Desayuno: Coffee with Skim Milk, Pick n Pay Small Yellow Apples, Bovril Beefy, Flora Extra Light Margarine, Toasted Rye Bread . Almuerzo: Coffee with Skim Milk, Grated Cheddar Cheese, Crosse & Blackwell Lite Mayonnaise, Chicken Breast Meat , Poached Egg , Avocados , Toasted Rye Bread . Cena: Coffee with Skim Milk, Avocados , Maggi 2 Minute Noodles (Durban Curry). Pasa Bocas / Otros: Tea with Skimmed Milk, Woolworths Strawberry Yoghurt Low Fat, Ice Cream (Flavors Other Than Chocolate), Green Tea. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de meintjes7
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