Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2021
|
50,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1544 kcal
|
Grasa: 58,70g | Prot: 121,24g | Carbh: 138,15g.
Desayuno: Вологодские Продукты Сметана 15%, Банан, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Резной Палисад Творог 5%, Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Чай с Молоком, Маркет Перекресток Чернослив без Косточки. Almuerzo: Лента Сливки 10%, Филе Индейки, Мясная История Сырокопченая Колбаса Пепперони, Невская Трапеза Говядина Боярская, Болгарский Перец, Лента Маслины без Косточки, Мэри Тесто для Пиццы, Чай с Молоком, Помидоры, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%. Cena: Банан, Савушкин Продукт Творожный Сливочный Сыр для Салата, Перекресток Физалис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яблоко, Индейка Тушеная. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Арахис Сырой, Фрукторешки Грецкий Орех Натуральный. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de twiggydee
|