Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2021
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95,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1120 kcal
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Grasa: 57,73g | Prot: 51,87g | Carbh: 92,87g.
Desayuno: Kaffee. Almuerzo: Bockwurst, Erasco Serbische Bohnensuppe. Cena: Aldi Bio Mini Reiswaffeln Apfel, Hemme Milch Vanille Joghurt, Knackwurst, Oliven, Ei. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann Russischer Zupfkuchen. más...
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3390 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hoperocknroll
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