Diario de linshelu, 16 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2021
56 kg Disminuído hasta ahora: 37,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2021:
1500 kcal Grasa: 48,55g | Prot: 118,42g | Carbh: 141,38g.   Desayuno: AH Smeuïge Pindakaas, Milner Jong 30+ Plakken, Meester & Zn. Kalkoenfilet, Jumbo Boeren Bruin Tijger, Slammers Energy Drink Sugarfree, AH Ontbijtverrijker Cacao Nibs, Campina Milde Magere Kwark Naturel. Cena: Milner Extra Belegen 30+ Kaas, Remia Friteslijn , Kesbeke Augurk, AH Witlof, AH Italiaanse Champignon Roerbakmix, Philadelphia Knoflook & Fijne Kruiden, AH Bio Fusilli Volkoren , Kalkoen Spekjes Kalkoen. Pasa Bocas / Otros: Body & Fit Low Calorie Bar, Optimum Nutrition Cookies en Cream. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

5 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de linshelu


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.