Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2021
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1000 kcal
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Grasa: 52,90g | Prot: 56,36g | Carbh: 64,32g.
Desayuno: Boiled Egg, Marmite on Toast, Tea with Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Aldi Peppered Smoked Mackerel Fillets, Tesco Baby Spinach, Lidl Avocado. Cena: Tesco Red Split Lentils, Sainsbury's Skinless & Boneless Cod Fillet . Pasa Bocas / Otros: Fibre One Peanut Butter Popcorn Bar, Co-Op Strawberry Jam, Sun-Pat Smooth Peanut Butter. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lisbeth50
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