Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2021
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2613 kcal
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Grasa: 77,25g | Prot: 243,79g | Carbh: 227,67g.
Desayuno: Morangos, Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Ovo, Banana Prata, Yoki Aveia em Flocos Finos. Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Cena: Filé de Frango Grelhado, Batata Inglesa Cozida. Pasa Bocas / Otros: Peito de Frango, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Leite (Leite Integral), Aviação Doce de Leite Pastoso, Linea Geleia de Morango Zero Açúcar, Ovo, Pullman Pão Integral Original. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cesar Sanches
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