|
Вес стал уходить очень медленно🤦🏼♀️ и вот, наконец, спустя почти 2 недели- небольшой отвес) можно сказать- я достигла экватора)))
Половина пути пройдена)
|
69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1244 kcal
|
Grasa: 63,07g | Prot: 39,46g | Carbh: 145,70g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Восход Торт Домашний со Сметаной. Cena: RED Молочный Шоколад с Орехами , Брокколи Тушеные, Хлеб, НК Сити Овощи Тушеные - Брокколи с Цветной Капустой, Жареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Виноград Европейских Сортов, Красная Смородина, Черника, Клубника, Домашняя Линия Колбаса Вареная Сливочная. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|