Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2021
|
80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 23,4 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2078 kcal
|
Grasa: 77,78g | Prot: 154,25g | Carbh: 182,43g.
Desayuno: Бондюэль Лечо, Лента Лук Маринованный, Огурец (с Кожурой), Свиные Ушки, Нут (Вареный), Мак-Вар Шрот Семян Льна, Фасоль (без Соли, Отварная). Almuerzo: Лента Лук Маринованный, Домик в деревне Кефир 2,5%, Bonduelle Фасулье Овощи по-Турецки, Куриные Котлеты в Духовке. Cena: Метро Чука. Pasa Bocas / Otros: Ikea Шоколад 70%, Лента Печенье с Желейной Начинкой, Pizza Mia Пицца Фридей, Грудка Индейки, Пятерочка Сахар, Капучино. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SergeiPanasiuk
|