Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2021
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
958 kcal
|
Grasa: 24,34g | Prot: 95,75g | Carbh: 91,30g.
Desayuno: Киви, Избенка Кефир 3,2%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%, Вареное Яйцо. Almuerzo: Пятерочка Яблоко Сезонное , Винегрет без Масла, ВкусВилл Нут Отварной, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Cena: Оливковое Масло, Чеснок, Красный Лук, Помидоры, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Треска Отварная, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vonotkova
|