Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2021
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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549 kcal
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Grasa: 19,86g | Prot: 30,75g | Carbh: 62,50g.
Desayuno: Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Cena: Nasi Putih, ABC Sambal Terasi, Daun Bawang, Telur Goreng tanpa Lemak, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). más...
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1559 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Eva Rosi
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