Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2021
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1419 kcal
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Grasa: 58,76g | Prot: 71,86g | Carbh: 151,92g.
Desayuno: L-Men 2 Go Chocolate, Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies. Almuerzo: Wortel Dimasak, Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki, Telur Goreng tanpa Lemak, Nasi Putih, Tahu Goreng. Cena: Keripik Singkong, Sambal Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih, Roma Sari Gandum Sandwich. Pasa Bocas / Otros: Jeruk, Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de adindafrnsskaa
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