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6 meses de Mudança 29,700 kgs eliminados.
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120,4 kg
Disminuído hasta ahora: 29,7 kg.
Aún para ir: 50,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1019 kcal
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Grasa: 44,25g | Prot: 61,65g | Carbh: 99,96g.
Desayuno: Café com Açúcar, Tirolez Creme de Ricota Light, Pão Integral, Abacate. Almuerzo: Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Salada de Maionese, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Cena: Iogurte de Kefir, Frango Desfiado, Macarrão de Abobrinha. Pasa Bocas / Otros: Açúcar Mascavo, Iogurte de Kefir, Abacate, Uvas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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 Comentarios
Parabéns Miriã!Perdeu bastante peso,te desejo mais e mais sucesso na sua jornada!👏👏👏😘
15 mar. 21 por el miembro: Valeria Sueli
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Muito obrigada. Amém sigo firme com Deus.
Obrigada pela força. 😍
15 mar. 21 por el miembro: Miriã Priscila
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Peso Histórico de Miriã Priscila
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