Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2021
|
62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1198 kcal
|
Grasa: 47,15g | Prot: 98,80g | Carbh: 90,93g.
Desayuno: Яйцо, Американо, Геркулес Овсяные Хлопья, Арла Сыр Натура Сливочный, Delight Финики Королевские, Пестравка Творог 0,3%. Almuerzo: Куриное Филе, Помидоры, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Cena: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Магнит Апельсин, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Националь Кокосовая Стружка, Помидоры. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|