Diario de cindy_hui, 15 mar. 21

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體脂29.3%
復胖以來的新高😭😭😭
昨天慶祝吃太嗨了！這下有得減了！！！🙄🙄🙄

57,7 kg Disminuído hasta ahora: 12,7 kg. Aún para ir: 5,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2021:

1383 kcal

Grasa: 51,58g | Prot: 79,60g | Carbh: 158,22g. Almuerzo: 雞蛋, 真好家海帶嫩芽, 農心 (NONG SHIM) 激辛辛拉麵. Cena: 奧利塔精緻橄欖油, 義美台灣花生巧克力雪糕, A菜, 金針菇, 高麗菜, 地瓜葉, Costco 冷凍鱸魚片, 北港米血糕. más...

Ganando 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

應該是水分居多，控制一下就好😁

15 mar. 21 por el miembro: chrollo666


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