Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2021
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1286 kcal
|
Grasa: 40,47g | Prot: 63,71g | Carbh: 168,29g.
Desayuno: CU 동의 훈제란, 그릭슈바인 닭가슴살 후랑크 청양고추맛, CJ 모닝두부팩, 블루베리, 바나나. Almuerzo: 굽네몰 굽네 닭가슴살 만두, 포켓도시락 곤드레나물잡곡밥 씨앗 콩 닭가슴살볼. Cena: 몰티져스 몰티져스, 포켓도시락 곤드레나물잡곡밥 매콤한돼지고기볶음. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|