Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2021
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93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1159 kcal
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Grasa: 55,04g | Prot: 57,07g | Carbh: 108,52g.
Desayuno: Café com Açúcar. Almuerzo: Tomates, Ovo, Frango (Empanado e Frito). Cena: Qualy Margarina Cremosa, Kim Pão de Forma, Heinz Molho de Tomate Tradicional, Cebolas, Ovo, Nestlé Prestígio, Garoto Chocolate Ao Leite com Amendoim, Caldo de Feijão. Pasa Bocas / Otros: Ovo, Tapioca. más...
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3475 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 53 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Ducharse - 15 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Ver TV - 5 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 42 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Michelle Dantas
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