Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2021
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70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 12,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1473 kcal
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Grasa: 62,25g | Prot: 103,31g | Carbh: 144,54g.
Desayuno: Sadia Queijo Mussarela (40G), Walmart Queijo Mussarela, Café com Açúcar, Seara Presunto, Pão Integral. Almuerzo: Bom Sabor Azeite de Oliva, Ajinomoto Sazón Caldo de Legumes Zero Gordura, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Asa de Frango, Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo, Todeschini Macarrão . Cena: Sadia Queijo Mussarela (40G), Pure Food Sopa de Carne com Legumes. Pasa Bocas / Otros: Relva Verde Psyllium, Integralmedica Protein Crisp Bar Peanut Butter, Manga Palmer. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de dayane lopersan
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