Diario de LilyNobodyy, 15 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2021
71,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2021:
1960 kcal Grasa: 72,55g | Prot: 78,46g | Carbh: 189,45g.   Desayuno: Café. Almuerzo: La Laitière Yaourt Nature, Carrefour Bio Biscottes Complètes, Banane, Bonduelle Taboulet Oriental, Oeuf (Entier). Cena: Kikkoman Soja Sauce, Bonduelle Coleslaw, Maître Prunille Pruneaux d'agen, Carottes, Carrefour Laitue, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse. Pasa Bocas / Otros: Leffe Blonde, Tokapi Pistaches Grillées à Sec. más...
1978 kcal Ejercicio: Rando 5km - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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