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1 giorno ciclo
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2007 kcal
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Grasa: 50,45g | Prot: 126,57g | Carbh: 256,87g.
Desayuno: Alpenspitz Confettura Extra Lamponi, F.lli Rebecchi Cocco Rapè, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%, Body&Fit Smart Protein Gusto Bounty, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Ok Brio Fiocchi d'avena, Banana. Almuerzo: La Bottega del Gusto Petto di Pollo Fresche Fette, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Zucchine, Vivo Meglio Sedanini di Farina di Ceci. Cena: Zucchine, Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Delizie del Sole Riso Basmati, Carrefour Cuori di Nasello Sudafricano, Scalogno o Cipollotti. Pasa Bocas / Otros: Body&Fit Peanut Butter Crunchy, Body&Fit Smart Protein Gusto Bounty, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%, Alpenspitz Yogurt Castagna , Alpenspitz Yogurt Gusti Strudel, Fage Yogurt Greco Total 0%, Alpenspitz Confettura Extra Lamponi, Ventura Datteri. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de cliky90
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