Diario de Vikas 5, 15 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2021
56,3 kg Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2021:
1286 kcal Grasa: 50,14g | Prot: 71,34g | Carbh: 142,40g.   Desayuno: Лэнд Гречка Отварная, Маринадовъ Кабачки по-Индийски, Чай. Almuerzo: Перекресток Гречка Отварная с Грибами, Винегрет без Масла, Grow Food Суп-Пюре Тыквенный, Чай, Капуста Белокочанная. Cena: Мираторг Правильные Котлеты из Куриного Филе, Можно? Нужно! Пирожное "Муравейник", Можно? Нужно! Сочни "Белые Ночи", ФЭГ Капуста Маринованная с Морковью и Свеклой, Stockmann Салат Коул Слоу Капустный, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Чай. Pasa Bocas / Otros: Epica Simple Яблоко Тыква Злаки Лён, Можно?Нужно! Легкие Пряники, Активия Термостатная Высокобелковая с Клубникой и Миксом Злаков, Чай. más...
2348 kcal Ejercicio: Elíptica - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Vikas 5


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.