Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2021
|
56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1533 kcal
|
Grasa: 87,37g | Prot: 81,49g | Carbh: 106,86g.
Desayuno: Жареное Яйцо, Ikea Соус на Основе Растительного Масла с Горчицей и Укропом, Ikea Сёмга Филе-Ломтики, Хохланд Творожный Сыр, Eco Botanica Зефир, Delba Цельнозерновой Хлеб, Nespresso Кофе в Капсулах, Valio Молоко 1,5%. Almuerzo: CMTech Protein Bar Миндальный Торт, Хохланд Творожный Сыр, Салат из Помидоров и Огурцов, Говядина Тушеная. Cena: Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Запеченные или Жареные Креветки, Маркет Перекресток Соус Майонезный Цезарь, Красные Помидоры, Салат Айсберг, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Pasa Bocas / Otros: Nespresso Кофе в Капсулах, Valio Молоко 1,5%, La Pina Арахисовая Паста, ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tata__tata
|