Diario de Gaenseliese, 15 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2021
89 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 14 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2021:
816 kcal Grasa: 13,05g | Prot: 63,35g | Carbh: 113,35g.   Desayuno: Gekochtes Ei, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Natreen Pflaumenmus. Almuerzo: Möhren, Brokkoli, Champignons Frisch, Rama Cremefine 7%, Grüne Erbsen, Rote Paprika, Zucchini, Netto Hähnchenbrustfilet, Wurzener Langkorn Reis, Porree. Cena: Banane, Exquisa Fitline Protein Erdbeere, Dulano Prosciutto Cotto Hähnchenkochschinken, Maracuja, Leichter Genuss Geflügel-Wiener, Mairübchen. Pasa Bocas / Otros: Choco Softies Mini Schaumküsse. más...
2061 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

5 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Alter Falter,kann ja wohl nicht war sein.😘👍 
15 mar. 21 por el miembro: gabrys-jersleben

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Gaenseliese


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.