Diario de JoTheGeek, 15 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2021
88,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.    Aún para ir: 20,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2021:
1144 kcal Grasa: 42,35g | Prot: 42,43g | Carbh: 140,11g.   Desayuno: Tesco Custard Creams Biscuits. Almuerzo: Amy's Kitchen Gluten Free Cheddar, Rice & Bean Burrito. Cena: Mango, Asda Spring Onions, Tesco Red Cabbage, Tesco Red Pepper, Honey , Heinz Jerk BBQ Sauce, Tesco Salmon Fillets (120g). Pasa Bocas / Otros: Alpro Almond Milk, Chocolate Flavor Beverage Powder Mix For Milk (without Added Nutrients) , Belmont Ginger Nuts, Carrots . más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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