Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2021
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1403 kcal
|
Grasa: 80,75g | Prot: 101,61g | Carbh: 71,49g.
Desayuno: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Дары Кубани Соус Грузинский, Ашан Авокадо Хасс , Индилайт Купаты Боярские, Сыр Адыгейский, Жареное Яйцо, Грецкие Орехи, Мёд, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Салат Овощной с Маслом, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Ячневая Каша. Cena: Брокколи Тушеные, Запеченная или Жареная Камбала. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de natalia sol
|