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Einen wunderschönen Guten Morgen 😁 Ergebnis gefällt mir 💪 nächste Woche dann unter 90 👌😉
Habt einen schönen Start in Woche 🙋♀️
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90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1657 kcal
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Grasa: 66,55g | Prot: 90,59g | Carbh: 177,25g.
Desayuno: Milka Schoko & Keks, Raffaello Raffaello, Kinder Schoko Bons White, Nektarinen, Erdbeeren, K-Classic Joghurt Mild 0,1% Fett, Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko. Almuerzo: Meerrettichsoße, Purland Rinderschmorbraten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Kinder Pingui, Milka Schoko & Keks, Champignon Kartoffel Auflauf. Pasa Bocas / Otros: M&M's Crispy, Nektarinen. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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