Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2013
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45,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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312 kcal
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Grasa: 5,85g | Prot: 3,02g | Carbh: 65,15g.
Desayuno: Grafschafter Zuckerrübensirup, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Früchtebrot, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Ja! Würfelzucker, Aldi Kaffeeweißer . Pasa Bocas / Otros: Äpfel. más...
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1311 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 30 minutos, Compras - 50 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 10 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas y 50 minutos, Descansando - 12 horas y 50 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pinguin1512
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