Diario de aliciay1234, 15 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2021
71,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2021:
1607 kcal Grasa: 52,22g | Prot: 65,34g | Carbh: 224,16g.   Desayuno: Marmeladen und Eingemachtes, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee mit Milch, Schär Körnerbrötchen. Almuerzo: Apoday Heißer Winterapfel, Gekochtes Ei, Edeka Joghurt Mild aus Entrahmter Milch, Körnerbrot, Aldi Kochschinken, Weintrauben. Cena: Weiße Champignons (Gebraten), Henglein Schupfnudeln, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Gekochte Karotten. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Erdnüsse Pikant Gewürzt, Braeburn Äpfeln. más...
109 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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