Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2021
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1219 kcal
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Grasa: 65,13g | Prot: 72,89g | Carbh: 97,22g.
Desayuno: Hindú Té Verde Infusión , Té (Infusión), Huevo Frito, Avena, Banano. Almuerzo: Aguacate, Atún en Agua (Enlatado). Cena: Aguacate, Atún en Agua (Enlatado). Pasa Bocas / Otros: Exito Arepa con Queso Doble Crema. más...
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2676 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 20 minutos, Aeróbic - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 10 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de carolinalozanot
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