Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2021
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69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3622 kcal
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Grasa: 89,68g | Prot: 139,52g | Carbh: 536,37g.
Desayuno: Vivani Dunkle Nougat, Gepa Edelbitter 85% Grand Noir, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Banane, Nu3 Vegan Protein 3K, Oatly Hafer Barista Edition. Almuerzo: Mischgemüse, Oryza Ideal Reis, Beste Ernte Kidney-Bohnen. Cena: Greenland Gemüsepfanne Asien, DM Bio Tofu Natur, Reis (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt, Alnatura Schoko Reiswaffeln Zartbitter, Alnatura Schoko Reiswaffeln Zartbitter, Äpfel, Äpfel, ültje Erdnüsse, Äpfel, Edeka Bio Ahornsirup. más...
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peso estable
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Peso Histórico de BeneFZ1
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