Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2021
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1314 kcal
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Grasa: 49,77g | Prot: 58,36g | Carbh: 162,66g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: Banane, Erdbeeren, Birnen, Gut & Günstig Delikatess Hähnchen-Brustfilet, Elite Laekkergarden, DM Knäckebrot mit Roggen und Dinkel. Cena: Bratkartoffeln, Spiegelei. Pasa Bocas / Otros: Blanchiert Mandeln, Penny Markt Skyr, Teekanne Winterzeit, Vilsa Natürliches Mineralwasser, Meßmer Fenchel-Anis-Kümmel, Meßmer Pfefferminze, Meßmer Ingwertee. más...
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2007 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas y 30 minutos, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de IckebinsDrea
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