Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2021
|
49,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2532 kcal
|
Grasa: 99,25g | Prot: 85,06g | Carbh: 336,80g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Колбасой, Шоколадное мороженое, Ленивые вареники. Almuerzo: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Nestea Чёрный Чай со Вкусом Манго-Ананас, Coffee Point Запеканка Картофельная с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Клубникой, Кофе, Урюк, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. más...
|
|
1379 kcal
|
Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Инна lazareva
|