Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2021
|
88,7 kg
Disminuído hasta ahora: 25,3 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1683 kcal
|
Grasa: 66,42g | Prot: 128,79g | Carbh: 140,63g.
Desayuno: Махеевъ Мягкая Карамель со Сгущенным Молоком, Пп Вареники (Творог5%,Мука40г.), Чай. Almuerzo: Bite Интеллект, Котлеты из Индейки Мои, Русское Море Морская Капуста с Кальмаром. Cena: Белковый Омлет, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Белый Город Молоко 1,5%, Кофе, Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Авида Творог 5%, Магнит Банан. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de honey_in_the_head
|