Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2021
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1400 kcal
|
Grasa: 46,91g | Prot: 104,10g | Carbh: 137,62g.
Desayuno: Лента Яблоко Симиренко , ВкусВилл Яйцо Куриное, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Parmalat Молоко 0,5%, 4Life Органические 4-Х Зерновые Хлопья, Авокадо Авокадо, Gustafsen Форель Малосоленая. Almuerzo: Интелл Финики, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 5%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Котлеты говяжьи, духовые, Кабачки. Cena: Меренговый рулет. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tatyana_Re
|