Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2021
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1292 kcal
|
Grasa: 61,09g | Prot: 61,17g | Carbh: 124,44g.
Desayuno: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 26%, Монетка Сыр Мраморный 45%, Ого Мюсли Запечённые с Бананом и Цукатами Ананаса, Молком Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидор Соленый, Тушеная картошка. Cena: Тушеная картошка, Ritter Sport Шоколад Молочный Цельный Лесной Орех, Ehrmann Пудинг, Frustyle Красный Апельсин. Pasa Bocas / Otros: Наша Маша Кефир 3,2%, Молком Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de juliazah93
|