Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2021
|
82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1425 kcal
|
Grasa: 49,47g | Prot: 68,97g | Carbh: 179,52g.
Desayuno: Капучино, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Ананас (Консервированные с Соком), Здоровая Ферма Рулет Куриный Классический, Хлеб Зерновой, Ратибор Варенье Малиновое, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Финик, Конфета, Хлеб, Картофель Тушеный с Мясом. Cena: Йогурт Домашний, Мегамарт Крекер Постный Зерновой, Магнит Апельсин, Вареное Яйцо, Перекресток Авокадо , Картофель Тушеный с Мясом. Pasa Bocas / Otros: Банан, Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, Конфеты из Молочного Шоколада. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Людмила_63
|