|
semangat bundddd yuuukkk
|
55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1098 kcal
|
Grasa: 40,05g | Prot: 58,79g | Carbh: 124,46g.
Desayuno: Energen Sereal Coklat, Ubi Ungu Rebus. Almuerzo: Mie, SuperIndo Kerupuk Seblak, Pronas Saus Lada Hitam, Ubi Ungu Rebus, Tumis Kangkung, Dada Ayam. Cena: Telur Rebus, Kerupuk Makanan Ringan, Selai Kacang Halus (dengan Garam), Pangsit Goreng, Tahu Isi, Bakwan. Pasa Bocas / Otros: Pisang, Pepaya. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ginanuraeni13
|