Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2021
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77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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868 kcal
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Grasa: 34,35g | Prot: 61,23g | Carbh: 78,41g.
Desayuno: Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, JGB Tarrito Rojo, Latti Leche Entera, Salmón, Caldo de Pescado, Feijoa. Almuerzo: Atún en Aceite (Enlatado), Brócoli Cocido (Fresco). Cena: Atún en Aceite (Enlatado), Brócoli Cocido (Fresco). Pasa Bocas / Otros: Durazno. más...
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2007 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Magolis
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